♯２２８　外出時のメリット＆デメリット　～把握～

こんにちは。ひろくんです。

　昨日iPhone１４シリーズ発売されました。僕としてはミニが廃止されたことがとても残念です。復活してくれるの願っています。

　noteもよろしくお願いします。

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　今日は外出時のメリットとデメリットを書いていきたいと思います。

　メリットとしてはストレス発散しリフレッシュできること、新たな発見や体験できること、次の外出先を考え体調管理に気をつけることです。

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　僕は電動車椅子に乗るようになってからアウトドア派になりました。手動車椅子のときは誰かに押してもらって出かけていましたがあんまり楽しくありませんでした。僕はこの道を通りたいのにとか思いながら行くと余計にストレスが溜まります。動けない辛さというものです。

　現在は寝たきりになりそのつらさをまた実感しています。一人暮らしして自分の身体を大事にしないといけないなと改めて教えられました。

　皆さんも体調に気を付けて毎日過ごしてもらいたいです。

　電動車椅子になると開放感が生まれ好きなように動けるのでストレスはそれほどたまりません。動けるという嬉しさと喜びを感じました。

　体調崩したときは治らないのかなとかネガティブになり憂鬱になります。

　僕はつらいことがあってもいつもポジティブで前向きに明るくいろんなことにチャレンジしています。一度きりの人生です。悔いのないように過ごしています。これからもいろいろと経験して人生の糧にしたいと思います。

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　デメリットとしては体調を崩しやすいこと、段差などがバリアフリー化されていないことです。

　出かけることはとても楽しいことですが身体に負担をかけていることです。いつもは無理せずにゆっくりしているので生活リズムが変わるので気を付けていけません。後々疲れがたまってしまう事があるので不安です。

　バリアフリー化が進んでいますがまだまだです。ちょっとした段差も登れませんし飲食店でも狭い所には入れません。少しずつでもバリアフリー化されることを願っています。

　以上で外出時のメリットとデメリットを終わります。

これからも当ブログをよろしくお願いします。