こんにちは。ひろくんです。
今月も上旬終わりですね。関東のほうは寒波がきているようですね。大阪も寒いですが乗り越えていきましょう。
今日WBC登録選手が決定されました。開幕が待ち遠しいです。
今日は酸素飽和度について書いていきたいと思います。
酸素飽和度は血液中にどれだけ酸素が送り込まれているか皮膚を通して調べた数値です。
調べるためにはパルスオキシメーターまたはスマートウォッチに搭載されているものを購入しないと自分で測定できません。
僕みたいな呼吸器を使っている方や肺または心臓の持病もちの方は重要な数値です。
自分がしんどいと感じなくても身体は正直です。無理をすると身体に負担をかけて復帰するまで日数が多くかかります。
僕も一人暮らしすることに決めてからパルスオキシメーターを購入しました。一人暮らししていたころ体調不良になったときはとてもお世話になりました。
コロナ渦の昨今重要なデータだと思います。
痰が溜まっていたりすると数値が下がります。95%以下は注意で90%以下になると呼吸不全の可能性があります。
指先が冷えていたりマニキュアなどで光の邪魔をされたりして正しく測定できない場合があります。
測定するときは気をつけてください。
これからも当ブログをよろしくお願いします。
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