健康♯370 便秘 ~対策~ こんにちは。ひろくんです。 今日まで赤星が臨時コーチとして後輩に伝授してくれました。1人でも多く実践できるようレベルアップしてもらいたいです。 今日は便秘対策について書いていきたいと思います。 便秘は特に女性の悩みだと思います。...2023.02.06健康
健康♯362 無農薬野菜 ~おすすめ~ こんにちは。ひろくんです。 今日は大河。信長との同盟する回です。 今日は無農薬野菜について書いていきたいと思います。 スーパーなどで売っている野菜や果物は農薬が使われています。 気にならない方はなんとも思っておられないと思い...2023.01.29健康
健康♯345 誤嚥性肺炎 ~危険~ こんにちは。ひろくんです。 今日で胃ろう作って1年半になります。チューブを小児用に交換して痛みが収まってくれたのはとてもありがたいです。 胃ろうについて記事書いていますので併せて読んでいただきたいです。 本日藤浪がアスレチッ...2023.01.12健康